Am 13. September 2025 trafen sich Betroffene, Angehörige und Interessierte der Cluster-Kopfschmerz-Selbsthilfe in Bernau zum vertraulichen Erfahrungsaustausch. In der freundlichen Atmosphäre des Stadtmauertreffs standen praktische Notfallstrategien, Alltagshilfen und persönliche Erfahrungsberichte im Mittelpunkt — Themen, die Betroffenen unmittelbar helfen können.

Die Teilnehmenden nutzten die Gelegenheit, einander kennenzulernen und bewährte Praktiken zu teilen. Besonders intensiv diskutiert wurde die Handhabung der Sauerstofftherapie: Welche Maske eignet sich für zu Hause, wie dosiert man richtig und welche praktischen Tricks erleichtern den Einsatz in akuten Situationen? Solche pragmatischen Hinweise wurden ausgetauscht und mit persönlichen Tipps ergänzt.

Ein weiteres zentrales Thema war der Umgang mit den psychischen Folgen der Erkrankung. Gespräche über Rückzug, Hilfsangebote und konkrete Alltagsstrategien zeigten, wie wichtig gegenseitige Unterstützung ist. Auch organisatorische Fragen wie Erfahrungen mit Anträgen zur EU-Rente oder dem Grad der Behinderung kamen zur Sprache — nicht als juristische Beratung, sondern als Erfahrungswissen aus Betroffenenperspektive.

Abschließend plant die Gruppe gemeinsame, private Aktivitäten — von einem Besuch im Tierpark bis zu einem Ausflug ins Futurium — und setzt damit ein Zeichen gelebter Solidarität. Das nächste Treffen findet am 1. November 2025, 12:00–15:00 Uhr, im Stadtmauertreff in Bernau statt. Interessierte sind herzlich willkommen; persönliche Angaben werden vertraulich behandelt.