Nach einer nun folgenden kurzen Vorstellungsrunde begannen wir mit dem Erfahrungsaustausch, bei dem die Teilnehmer ihre persönlichen Geschichten, Fortschritte und auch Rückschläge mit der Gruppe teilten konnten. Die Mitglieder berichteten von ihren persönlichen Herausforderungen im Umgang mit Clusterkopfschmerzen und tauschten Empfehlungen zu bewährten Bewältigungsstrategien aus. Dieser offene Dialog stärkte den Zusammenhalt der Gruppe und zeigte, dass sie nicht allein mit ihren Herausforderungen sind. Der offene Dialog ermöglichte es den Betroffenen, ihre Erfahrungen zu teilen und voneinander zu lernen, was ein wichtiger Bestandteil der Selbsthilfegruppe ist.

Nach dem offiziellen Teil des Treffens versammelten sich einige der Mitglieder im nahegelegenen Restaurant „Schwarzen Adler“, um gemeinsam den Tag ausklingen zu lassen. Hier bot sich eine zusätzliche Gelegenheit für persönliche Gespräche und den Aufbau von freundschaftlichen Beziehungen innerhalb der Gruppe.

Insgesamt war auch dieses Treffen der Cluster Hilfe Brandenburg im Bernauer Stadtmauertreff wiederein wichtiger Schritt auf dem Weg zu mehr Verständnis, Solidarität und gemeinsamer Bewältigung der individuellen Herausforderungen im Umgang mit Clusterkopfschmerzen. Der Zusammenhalt und die positive Energie, die bei diesem Treffen spürbar waren, zeigen, dass Selbsthilfegruppen einen entscheidenden Beitrag zur mentalen und emotionalen Unterstützung leisten können.