Symbolische Illustration: Silhouette mit leuchtendem Hypothalamus und zirkadianen Wellenlinien, im Übergang von Nacht zu Morgenlicht – visuelle Darstellung der inneren Uhr bei Cluster-Kopfschmerz.
Zeitumstellung 2025: Winterzeit & Cluster-Kopfschmerz — Tipps & Fakten

Die Zeitumstellung auf Winterzeit verändert nicht nur den Tagesablauf, sondern kann auch den biologischen Rhythmus beeinflussen. Für Menschen mit Cluster-Kopfschmerz ist das eine sensible Phase – viele berichten über eine Verschiebung oder Zunahme von Attacken. Dieser Beitrag zeigt mögliche Zusammenhänge auf und gibt praktische Hinweise für die Zeit rund um die Umstellung.

(mehr …)